C'est combien de sexe vous auriez besoin de brûler vos aliments préférés

Nous sommes conscients que la nourriture d'aujourd'hui a plus de calories que jamais. Après tout, selon l'Institut national du diabète, plus des deux tiers des Américains sont en surpoids ou obèses. Et c'est un nombre qui existe non seulement parce que nous ne faisons pas assez d'exercice, mais surtout parce que les aliments préférés de l'Amérique sont emballés avec une tonne de calories et de matières grasses. Mais il est assez difficile de visualiser combien de temps il faudrait pour brûler ces calories.

Donc, les gens de The Chive ont calculé combien de temps il vous faudrait pour brûler les calories de vos aliments préférés par le biais de redressements assis, la course, les pompes et même le sexe. Et vous feriez mieux d'avoir une grande endurance pour au moins un de ceux-ci si vous mangez certains de ces aliments, parce que ces chiffres donneront même la course de l'armée pour leur argent. Gardez à l'esprit qu'il est difficile de calculer ces chiffres car ils dépendent de facteurs tels que le poids, la taille, l'âge, l'intensité mais globalement, mais ils devraient vous donner une idée claire de ce que ces calories signifient réellement.

1. Grille-pain Strudel

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3. Pizza farcie en rondellescomment-long-à-brûler-nourrit-pizza-roule

4. McDouble de McDonald'scomment-long-à-brûler-nourrit-hamburger

5. Litre de Coca-Colacomment-long-à-brûler-nourritures-litre-de-coke

6. Coca-Cola comment-long-à-brûler-nourrit-coca-cola

7. Un seul beignetcomment-long-à-brûler-aliments-beignet

8. 12 Ailes de pouletcomment-long-à-brûler-nourrit-ailes

9. S'mores Frappuccino de Starbuckscomment-long-à-brûler-nourritures-smores-frappucino

10. 8 "Cheesesteakcomment-long-à-brûler-nourrit-cheesesteak

11. Cinnaboncomment-long-à-brûler-nourrit-cinnabon

12. Une bièrecomment-long-à-brûler-aliments-bière

13. Bagel au fromage à la crème comment-long-à-brûler-les-aliments-bagel-fromage

14. Tranche de baconcomment-long-à-brûler-nourrit-bacon

15. Part de pizzacomment-long-à-brûler-aliments-pizza-tranche16.Tic-Taccomment-long-à-brûler-nourrit-tic-tac

Lequel de ces aliments mangez-vous tous les jours? À quoi ressemblerait votre entraînement si vous essayiez réellement de brûler toutes ces calories?

Sources: [1]

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