Poussez ces points sur votre paume pour soulager toute douleur

Un nouveau type de traitement de la douleur balaie Internet. Eh bien, ce n'est pas si nouveau et il existe depuis des milliers d'années. L'acupressure est dit soulager toute sorte de douleur en appuyant simplement sur les points de votre paume. C'est gratuit, non invasif et apparemment efficace. Mais est-ce trop beau pour être vrai?

L'acupression existe depuis plus de dix ans

Vous aurez besoin de voyager 5,000 années dans l'histoire pour trouver où l'acupression a commencé dans la Chine ancienne. Ce n'est pas par hasard que notre instinct humain est de faire pression là où il y a de la douleur. De même, c'est comme ça qu'est née l'acupression. Les gens ont découvert que presser certains points sur votre corps soulagerait non seulement la douleur dans cette région, mais affecterait aussi d'autres zones de votre corps.

On a dit qu'au début de l'histoire de la Chine, certains soldats blessés par des flèches ou des pierres signalaient que de nombreux symptômes de la maladie disparaissaient tout au long de leur vie. Les médecins ne pouvaient pas faire un lien logique entre le nouveau traumatisme et le rétablissement de leur santé.

Après de nombreuses années d'essais et d'erreurs, les gens ont trouvé des façons de soulager leur douleur en appuyant sur certains points de leur corps qui sont directement reliés à d'autres zones. Beaucoup de gens se tournent encore aujourd'hui vers l'acupression et l'acupuncture pour le soulagement de la douleur comme une alternative aux médicaments contre la douleur dangereux avec une longue liste d'effets secondaires. Après tout, les analgésiques sont l'une des principales causes de la toxicomanie.

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Entouré de mystère et de scepticisme

Bien qu'il y ait de nombreuses études qui pointent vers les effets possibles de l'acupressure, il y en a autant qui en indiquent l'absence. Dans l'ensemble, il semble y avoir un consensus sur le fait que même si les gens se prennent à penser que la douleur a disparu (effet placebo), cela soulage encore la douleur pour les gens. Même ainsi, il est difficile de rejeter quelque chose qui existe depuis plus de 5,000 années et est si difficile à étudier.

Cependant, comprendre comment notre corps fonctionne et comment chaque petite partie de votre corps est interconnectée pour former une machine incroyable, il n'est pas difficile de voir comment cela pourrait réellement fonctionner. Pensez à quand vous allez à la gym. Lorsque vous soulevez des poids, vous provoquez des larmes microscopiques dans vos tissus et fibres de vos muscles. Avec un repos et un régime appropriés, votre corps devient plus gros et plus fort. Cela semble un peu en arrière, mais c'est presque comme appuyer sur une zone qui est douloureuse, non?

De plus, comme les analgésiques sont si addictifs, ils se vendent très bien. Comment bien? Par 2017, on dit que c'est un marché de 8.4 milliards. Il n'est pas difficile de voir, pourquoi cette industrie voudrait garder les gens qui utilisent des analgésiques et autres médicaments, au lieu de soins préventifs (changer leur régime alimentaire et leur mode de vie) ou appliquer des massages naturels. Les analgésiques sont également une solution terrible, car ils bloquent les récepteurs de la douleur dans votre corps. Ce qui sonne presque bien, mais le fait est qu'ils bloquent TOUS vos récepteurs de douleur et non ceux dont vous avez besoin. Sans oublier que vous devez continuer à les prendre à plusieurs reprises (avec des tonnes d'effets secondaires potentiels), jusqu'à ce que le corps guérisse tout seul naturellement. Ceci, et en ajoutant le fait que Les personnes 44 meurent chaque jour d'une surdose de tueur de douleur, est une raison pour laquelle essayer ce traitement naturel «farfelu» peut être une meilleure façon de commencer pour ceux qui éprouvent une douleur légère à modérée.

Essayez-le pour vous-même

La meilleure partie de l'acupression est que vous pouvez le faire vous-même et cela ne coûte rien (surtout pour votre santé). Il n'y a donc aucune raison pour laquelle vous ne devriez pas essayer.

Voici les instructions:

  • Localisez l'emplacement physique de votre douleur dans le diagramme et appuyez sur ce point sur votre paume. Tenez-le pour 5 secondes.
  • Après l'avoir tenu pendant 5 secondes, donnez-lui un second repos 3.
  • Répétez ce processus simple pendant plusieurs minutes.
  • Après avoir répété ces traitements plusieurs fois par jour, votre douleur devrait progressivement diminuer au cours des prochains jours.

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L'as tu essayé? Faites-nous savoir dans les commentaires ci-dessous si cela fonctionne pour vous.

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