Biscuits au beurre de noix et de graines sains et sans céréales

Une autre recette d'Alicia, cette fois-ci des biscuits sains et des graines de beurre sains et sans grains ...

C & C_01

Ces biscuits sont faits avec des beurres de noix organiques brutes. Juste de vraies noix ou graines, broyées en pâte, mises dans un pot, placées à une étagère dans un magasin organique. Bien sûr, vous pouvez le faire vous-même, mais cela nécessite un robot culinaire épique, et c'est tellement plus facile et même pas cher

Recette de base pour les cookies 2 BIG:
- Blanc d'oeuf 1
- Noix bio ou beurre de graines 50gr
- 1t édulcorant de choix
- 1t cannelle

Voici quelques combos de beurres et ajoute que ça va faire exploser votre cookie dreamworlds:

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Biscuits goji aux amandes
- Blanc d'oeuf 1
- Beurre d'amandes bio 50gr
- Baies de goji bio 1T
- 1t édulcorant de choix
- 1t cannelle

Biscuits de mûrier de noix de cajou Chunky
- Blanc d'oeuf 1
- 50gr beurre de noix de cajou bio
- Mûres biologiques 1T
- 1t édulcorant de choix
- 1t cannelle

Biscuits aux pépites de chocolat de tournesol Chunky
- Blanc d'oeuf 1
- Beurre de graines de tournesol bio 50gr
- Noix de cacao crues 1T
- 1t édulcorant de choix
- 1t cannelle

Biscuits aux raisins secs aux arachides
- Blanc d'oeuf 1
- Beurre d'arachide biologique 50gr
- 1T raisins naturels
- 1t édulcorant de choix
- 1t cannelle

Comment
Préchauffez votre four à 180 ° C. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à ce qu'une pâte épaisse et collante se présente. Former des biscuits et mettre sur une plaque à pâtisserie avec du papier parchemin. Faites cuire 15min exactement. Hmmm!

Macros par cookie, environ:
- 150kcal
- Les glucides 7gr
- Protéine 15gr
- 25gr graisse saine

A propos de l'auteur

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