Voici pourquoi vous ne devriez pas dormir pendant le décollage

Dernière mise à jour:

Les experts de la santé disent que vous devriez éviter de vous endormir pendant décollage de l'avion.

Intéressant, non? Mais avant de vous dire pourquoi vous ne devriez pas le faire, laissez-moi vous dire pourquoi vos yeux semblent juste se fermer au décollage.

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles nous nous endormons lorsque l'avion commence à rouler pour le décollage (ou même avant). L'un est la pression de la cabine. Notre sang absorbe moins d'oxygène lorsque les cabines d'air sont pressurisées de 6,000 à 8,000 au-dessus du niveau de la mer. Cela vous rend étourdi et fatigué. Une autre raison est le soulagement. Après tout le stress de la préparation de votre vol, vous installer enfin dans votre siège peut vous faire soupirer, fermer les yeux et aller de nuit en nuit. Une troisième raison est l'environnement de l'avion. Le bourdonnement des moteurs, la cabine faiblement éclairée et la sensation de votre dos contre votre siège contribuent à vous endormir au pays des rêves.

Pourquoi ne pas dormir pendant le décollage

Maintenant, comme promis, voici pourquoi les experts de la santé suggèrent de ne pas dormir au décollage. Avez-vous remarqué le besoin de vous faire entendre pendant cette partie du vol? Ceci est le résultat d'une pression d'air inégale dans vos tympans. Le changement rapide de pression d'air lorsque l'avion décolle (et atterrit) provoque un vide dans la trompe d'Eustache. Le tube est la partie de votre oreille qui aide à maintenir une pression d'air égale des deux côtés de vos tympans. Lorsque le tube est bloqué, la pression de l'air dans l'oreille moyenne est plus basse et cela peut provoquer des contusions ou une rupture du tympan.

Il est préférable de rester éveillé pendant le décollage afin de stabiliser la pression atmosphérique dans vos oreilles. Vous pouvez le faire lorsque vous bâillez, avalez fréquemment, buvez de l'eau ou mâchez de la gomme. Beaucoup de gens ne jurent que par Des oreillettes. Ce sont des bouchons en spirale qui entrent dans vos oreilles, mais qui sont différents des bouchons d’aération et qui aident à prévenir les malaises dus à la pression de l’air. Lorsque vous avez fait tout cela et que l’avion est dans les airs, vous pouvez aller de l’avant, fermer les yeux et obtenir les Zzzz indispensables.

Comment faire éclater vos oreilles après un vol d'avion

Si vous finissez par vous en débarrasser et que vous sentez que vos oreilles sont bouchées, vous pouvez faire certaines astuces pour faire sauter les oreilles.

Méthode 1: Fermez la bouche, pincez les narines et soufflez doucement. Cela peut aider à stabiliser la pression. Cependant, soyez prudent et ne pas souffler trop fort car cela pourrait endommager vos tympans.

Méthode 2: Semblable à la méthode ci-dessus, cette méthode aidera à stabiliser la pression dans vos oreilles. Il suffit de pincer le nez et de prendre quelques gorgées d'eau et d'avaler.

Plus d'histoires
Gâteau de pastèque d'été bio sans cuisson
G|translate Your license is inactive or expired, please subscribe again!