7 façons de se débarrasser de la mauvaise haleine des oignons ou de l'ail

Les oignons et l'ail sont des ingrédients clés dans de nombreux plats du monde entier, connus pour leur «coup de pied». Non seulement cela, mais les oignons et l'ail ont une tonne d'avantages pour la santé. Saviez-vous que l'ail stimule la fonction du système immunitaire, tue les bactéries et les champignons? C'est une excellente source de vitamine C, de vitamine B6, de sélénium et de manganèse. Il a également été montré pour réduire le risque de tous les cancers. D'autre part, les oignons peuvent inverser et réduire le risque de maladie cardiaque. Ils ont d'innombrables autres avantages.

Alors pourquoi n'utilisons-nous pas ces aliments étonnants dans notre alimentation à la maison? La mauvaise haleine. Une fois que nous le mangeons, nous sentons que nous sommes sur le radar de tout le monde. Nos collègues peuvent le sentir deux étages plus haut. Ou alors nous pensons. Mais de toute façon, il y a quelque chose que vous pouvez faire à ce sujet. Vous pouvez avoir des oignons et de l'ail, et effacer toutes les traces de les manger jamais. Voici comment.

1. Manger quelque chose de menthe.

Mâcher du persil frais, du thé à la menthe et des feuilles de menthe peut enlever une partie de l'odeur de l'ail et des oignons.

2. Contre l'odeur avec plus de légumes.

Les citrons, les carottes et les champignons peuvent vous aider à contrer l'odeur. Si vous mangez un repas avec de l'ail ou des oignons, mangez certains de ces légumes juste après.

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3. Moutarde

Cela peut sembler stupide, mais prenez une cuillerée de moutarde et faites-le tourner dans votre bouche pendant 30 secondes, puis recrachez-le. Ensuite, prenez une autre cuillère de moutarde et avalez-la. Il a été montré pour tuer l'odeur.

4. Bonne hygiène.

Une bonne hygiène est toujours la clé pour sentir bon. La soie dentaire soigneusement. Brossez-vous les dents, et aussi votre langue à fond. Votre langue est responsable de 80-90% des germes. Terminez-le avec un bain de bouche. Si vous avez l'odeur de l'ail sur vos mains, lavez-le avec du jus de citron.

5. Le truc du cuisinier

Trancher la fin de l'ail et l'éplucher. Couper l'ail en deux. Ensuite, enlevez simplement la petite tige au milieu des deux côtés de l'ail. Cela a été montré pour réduire une partie de la mauvaise haleine.

6. Avoir du thé vert

Le thé vert a été montré pour neutraliser certains des composés dans l'ail et les oignons qui vous donnent la mauvaise odeur. Buvez du thé vert pour améliorer votre souffle.

7. Être réaliste

Soyons réalistes à ce sujet, l'odeur de l'ail et des oignons n'est pas si mauvaise. Tout comme tout à propos de nous-mêmes, nous le magnifions et le rendons dix fois pire. Arrêtez d'être si conscient, c'est juste des légumes. Mais si vous ne pouvez vraiment pas le gérer, il existe des suppléments d'ail que vous pouvez prendre. Et la cuisson des oignons et de l'ail peut réduire ou éliminer la mauvaise haleine tous ensemble.

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A propos de l'auteur

Organics

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  • organiques

    Lisa, si la mauvaise haleine est un problème récurrent et non causée par certains aliments comme les oignons ou l'ail, qui produisent naturellement de la mauvaise haleine, elle est habituellement causée par des problèmes de santé. Par exemple, la carie dentaire, le reflux acide, les maladies des gencives et même le diabète peuvent en être la cause.

  • Hobert Hagger

    Fondamentalement, toute la nourriture mangée commence à être décomposée dans votre bouche. Comme les aliments sont digérés et absorbés dans la circulation sanguine, ils sont finalement transportés à vos poumons et libérés dans votre haleine. Si vous mangez des aliments avec des odeurs fortes (comme l'ail ou les oignons), le brossage et la soie dentaire - même le rince-bouche - ne font que masquer temporairement l'odeur. L'odeur ne disparaîtra pas complètement jusqu'à ce que les aliments aient traversé votre corps.

  • calvin kodisang

    Lol j'aime les oignons

    • Utilisateur insatisfait

      les oignons ont ruiné ma relation

    • DakTo

      moi aussi!

  • Adelina

    J'aime l'ail et les oignons. Ils font tout goûter tellement mieux. Je dois dire cependant, l'ail et les oignons sont sur ma liste de plaisirs coupables. Mon copain HATS l'ail et les oignons et peut instantanément détecter si je les ai mangé dès que je rentre dans la pièce. J'essaie de rester à l'écart parfois pour lui, mais il y a des moments où je me traite et je pars tous, et ce sont les moments où je dois trouver des moyens de me débarrasser de ma mauvaise haleine. J'ai découvert que boire de l'eau froide infusée de citron aide beaucoup. Aussi le thé et le lait aident. Se brosser les dents et gratter la langue sont de bons moyens de se débarrasser des résidus dans la bouche, mais l'odeur d'oignon est toujours active dans les poumons et l'estomac. Il est donc préférable de nettoyer votre bouche et d'ingérer quelque chose qui pourrait contrer l'oignon ou l'ail.

  • Deda

    Est-ce que le vinaigre fonctionne comme les fesses de moutarde sans l'avaler?

    • 3lbisivni

      fesses de moutarde

  • Kristi

    yay cela fonctionne

  • Maya

    Je ne fais pas ça parce que je suis «gêné». Je déteste vraiment les oignons. L'odeur de celui-ci et le goût qui s'attarde sur la langue. Cet article a aidé, merci beaucoup!

  • DWYS WYSD

    En Russie soviétique, l'oignon vous mange!

  • "Ce sont juste des légumes" - Non. Ce sont des légumes qui agitent l'esprit et sont évités par plusieurs régimes. Tout ce qui tombe dans la catégorie des légumes ne devrait pas être mangé.
    De plus, ils améliorent le piquant de la nourriture de telle manière qu'ils surpassent la bonté des autres goûts, et vous ne pouvez pas apprécier le vrai goût des légumes.
    - Juste une perspective personnelle.

    Un bon cuisinier est celui qui peut faire de la nourriture savoureuse sans ail oignon - dire en Inde.